柔道の稽古
千代田区スポーツセンターで、柔道の稽古をしました。
3分の乱取りを10本くらいしましたが、結構息があがります。
皆さん、柔道が好きで集まってきますから、とても楽しいです。
週一回は稽古をしたいと思っています。
怪我がないよう、気を付けながら、頑張ります。

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