ダイエット

昨年末から、ダイエットを続けています。

12月には85kgを超えていて、さすがに重いので、自分としてのベスト体重の75kgを目標としました。

8月末で、なんとか目標達成です。

不定点観測で、写真を撮っていましたが、並べてみると結果が歴然としています。（見苦しい写真ですみません）

柔道の試合では、73kg級というのがあるので、そこを目標に、あと少し絞ってみようかと思います。