柔道では、寝技の稽古も行います。
寝技はあまり得意ではなく、すぐ抑え込まれてしまいます。
この歳で上達は無理ですが、怪我のないように頑張ります。

今年の初稽古に行きました。

皆さん元気です。

乱取り3分 x 20本で、私はだいたい1回とばしで10本位やります。

いつも投げられてばかりですが、それでも楽しいです。

父親の墓参りに行きました。
亡くなってから、今年で10年になります。