生涯柔道

久々に、所属する都内のクラブで柔道の稽古をしました。

私より高齢の方もいて、元気に生涯柔道を実践しています。

怪我をしない、させない、というのが最も大切なことです。

受け身の練習と思って、取り組んでいます。

投稿者プロフィール

小笠原 裕
小笠原 裕中小企業診断士 行政書士
バラの咲く街、八千代市緑が丘で、コンサルティング事務所を運営しています。

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